Desde oriente hasta occidente han llegado un gran número de leyendas sobre extrañas formas de poder o de fuerza cual <<masa de aire o de agua>>, que lo barre todo al pasar. Dicho poder se presenta bajo nombres distintos, pero el más recurrente en esos relatos, especialmente en japón, es el de ki y el lugar donde se asiente es llamado HARA o CENTRO.

              En algún punto de su desarrollo, prácticamente todas las artes marciales mencionan ese poder y los distintos medios para desarrollarlo. Se le considera como una "energía intrínseca" o "Energía Interna", que todos los individuos poseen aunque sólo unos pocos la desarrollan concientemente.

              El lugar donde se asienta dicha energía es llamado Hara o Centro, es un punto ubicado aproximadamente cinco centímetros por debajo del ombligo. Este corresponde más o menos con el punto físico de equilibrio de la anatomía humana, que conocemos en occidente por centro de gravedad.

                 En Aikido, la importancia otorgada a ese punto de equilibrio y esa energía interna, constituye el núcleo y brújula de su método.

Extracto del Libro

Aikido y la esfera Dinámica

De A. Westbrook y O. Ratti

Ediciones Obelisco 2001

Barcelona, España

Páginas 20 y 21